Aplikasi Test de Léger untuk Pengukuran VMA
Test de Léger adalah aplikasi yang dirancang untuk mengukur kecepatan maksimum aerobik (VMA) dan memperkirakan konsumsi maksimum oksigen. Aplikasi ini sangat berguna bagi atlet dan penggemar olahraga yang ingin melacak dan meningkatkan performa fisik mereka. Dengan menggunakan aplikasi ini, pengguna dapat menjalankan tes di lintasan sepanjang 20 meter, menggunakan empat marker untuk menandai garis start dan finish, serta mengikuti sinyal suara yang dihasilkan oleh perangkat.
Versi 0.99 dari aplikasi ini juga memungkinkan pengguna untuk melakukan pemanasan selama 1 hingga 2 menit sebelum memulai tes. Dengan antarmuka yang sederhana dan mudah digunakan, Test de Léger menawarkan cara yang efisien untuk melakukan tes VMA secara mandiri, menjadikannya alat yang bermanfaat dalam program latihan olahraga.
.webp){kind=icon}
